Postani žena koja zna
šta bira za sebe i
stoji iza toga.Ona koja je slobodna sa hranom
i odmorna u telu!

Nakon R.E.S.E.T. programa i posvećenog Svetlaninog vodstva dobila sam ZNANJE, ali još bitnije, ISKUSTVO primene svih tih znanja, na tanjuru, u kozmetici, u dućanu. Znam čitati deklaracije, složiti obrok koji me neguje i drži sitom, te sam smanjila uticaj svih štetnih supstanci u svom kućanstvu, prvo sam bacila suncokretovo ulje. :)

Svetlana mi je pomogla razumeti hranu na način na koji je nisam gledala do sada, a isto tako i razumeti kako hrana deluje na moje telo. Našla sam svoju meru i svoj balans i osećam puno više slobode u odabiru, i kod kuće i na putu, a puno bolje i čujem i razumem reakcije tela na određenu hranu.

Uz to, nikad do sada nisam imala prilike raditi s toliko posvećenim mentorom i za ovaj program i Svetlanu imam samo najveće preporuke i ocenu 10/10!

Kad sam sve isprobala od različitih načina ishrane, onda sam rešila da se pozabavim svojim mikrobiomom i imunitetom, jer sam imala pad imuniteta i nisam znala više kako da si sama pomognem.

Svetlana je predivna kao mentor, 100% prisutna u svakom trenutku, toliko podržavajuća i nežna da nas nije samo učila o ishrani, već i o načinu razmišljanja, kao i odnosu prema sebi. Uticala je na to da promenimo ugao gledanja, kao i biranja reči koje koristimo: umesto „zabrane“ odmaramo ili umesto „moram“ biram.

Predivno iskustvo jer ovo je bio RESET na mnogim poljima, ne samo na ishrani. Napravila je prelepu atmosferu u grupi jer je odabrala žene koje su kompatibilne jedna sa drugom, tako da je bilo pravo uživanje u razmeni iskustava, kao i međusobna podrška.

Nisam očekivala ovakvu promenu i ovakav program. Mislila sam da je to još jedan REŽIM i PROTOKOL koji, kad se završi, to je to. A ona nam je otvorila NOVI SVET i NOVI NAČIN GRAĐENJA ODNOSA PREMA SEBI!

Puno toga se desilo i stvarno „naklon do poda“!!! Uspela je da mi pomogne da nemam krivicu i ne kritikujem sebe kad pojedem slatko i naučila kako da jedem slatko, a da ne ugrozim zdravlje.

Kao neko ko je bio duže vreme na biljnoj ishrani i ugrozila imunitet, olakšala mi je da sa lakoćom uvedem sebi u ishranu životinjske proteine i poboljšam kvalitet biranja namirnica.

Ja sam PREZADOVOLJNA!!! HVALA BESKRAJNOOO!!!!

U moru informacija, važno mi je da sam shvatila razliku šta je informacija sa kojom ne možeš ništa da uradiš od informacije koja predstavlja znanje koje oblikuje nove navike, nov stil života, što je za rezultat kod mene imalo ogroman benefit na telesnom, psihološkom i na kraju duhovnom nivou.

Ja sam za ova 4 meseca ostvarila ozbiljne benefite u odnosu na moj metabolizam, krvnu sliku, fizičku spremnost, san, stabilnost u telu, ali i stabilnost u glavi, što je od presudnog značaja da me ne pokolebaju sve moguće reklame i influenseri.

Svest sa kojom idem u prodavnicu se toliko promenila za ova 4 meseca da moja korpa potpuno drugačije izgleda. Izlazak u grad, na večeru ili kafu se promenio na način da svesno naručujem kafu sa biljnim mlekom, ali sada znam zašto baš to mleko, a ne neko drugo i kako mi ono pomaže.

Svesno biram obrok u restoranu koji ima određene namirnice, a neke ne jedem ili ih prosto sklonim, a niko to i ne primeti jer nikoga ne opterećujem mojim izborima, jer su to moji izbori koje razumem.

Promenio se moj izgled, jer pored vežbi koje sam uvela, vidi se benefit kombinacije vežbi i hranljive ishrane, što ranije nije bio slučaj.

Konačno sam razumela razliku između reči „jesti“ i „nahraniti se“! Beskrajno sam zahvalna na ovom programu i prelepom vođenju!

Svetlanin pristup je nežan, jasan i posvećen. Kroz ovaj program stekla sam jasnoću i znanje koje nosim sa sobom i koje svakodnevno primenjujem.

Naučila nas je da biramo na osnovu znanja i razumevanja, a ne kroz restrikcije. Program pruža pravu meru stručnog znanja, podrške i ohrabrenja.

Iskreno ga preporučujem svima koji žele da izgrade zdrav i održiv odnos prema ishrani i sebi.

Program je idealan da na jednostavan način i relativno brzo razumeš hranu, kombinaciju, odnos nutrijenata, brigu o telu i kako sve to da postane lagano na dnevnoj bazi.

Program koji skida dosta magle i raznih moranja oko istina o hrani i telu. A posvećenost Svetlane i energija grupe čine da kroz čitav proces prođeš sa velikim zadovoljstvom.

Hvala za ovaj proces i program.

Nikad nisam verovala da stvari dolaze postepeno i vremenom, bila sam neko ko je želeo odmah da vidi rezultate, inače bih gubila i volju i motivaciju.

Umorna od trenera koji ti ispišu program ishrane i onda te maltretiraju da „ti to ne želiš dovoljno“, rešila sam da radim s nekim ko prvo objasni, ko sluša, ko prati, ko se i sam konstantno edukuje, neko ko oseća i važno mu je kako sam zaista, onako iznutra.

I sve to sam našla u Svetlani i njenom programu. Zahvalna sam na svemu, a najviše na pristupu bez osuđivanja, stalnom i nesebičnom deljenju znanja.

Od kada sam počela program nisam bila prehlađena, a pre toga sam bila skoro svakog meseca. Hvala ti Svetlana na svemu od srca.

Mnogo bolje razumem hranu, suplemente, kožu i razne procese. Mnogo ređe pravim loše izbore.

Pre programa nisam imala redovne obroke. Nisam znala šta da koristim od kozmetike, ni da li je ono što koristim dobro za mene.

Sada konačno jedem kako treba, volim, štitim i hranim telo. Volela bih samo da sam krenula ranije.

Ja nastavljam program od jeseni, apsolutno. Privilegija je biti deo ovakve grupe.

Njeno znanje, podrška i stručnost ne mogu a da te ne dovedu do rezultata!

Imati je pored sebe tokom celog ovog puta je čista privilegija!

Rad sa Svetlanom bih preporučila svakoj ženi koja želi da nauči kako da uživa u hrani, unapredi svoj imunitet, izgled, a pre svega, način razmišljanja kada je u pitanju zdravlje i creva.